旅先でも、ついスマートフォンを手に取ってしまう。 そんな経験はありませんか。 景色を眺めながら写真を撮る。届いたメッセージを確認する。SNSを少しだけ見ようと思ったら、気づけば何十分も画面を見続けていた。 スマートフォン … 続きを読む 他人のノイズを遮断する。40代・50代女性が自分を見つめ直す旅で、スマホの電源を切りたい「3つのタイミング」